生活改善 【健康】筋トレのすすめ。（私は２年継続中）
筋トレは、意識すべきことがたくさん。知識も必要。継続し、結果を感じれると、楽しみに。
生活改善 
学び 【YouTube】森岡毅さんの、ためになるお話。
悩みを乗り越える、考え方のヒントが盛りだくさん。
学び 【読書・生き方】『３つの幸福』
幸福を感じる時に出ている脳内物質。健康：セロトニン、つながり：オキシトシン、お金・成功：ドーパミン。
学び 【読書・時間】『限りある時間の使い方』
不都合を含めて、現実を受け入れると。悪いことだけでなく、良いことも存分に受け入れることが可能に。
生活改善 【時短】医療脱毛の基礎知識
これから脱毛してみようと思う方のご参考になれば。私自身は、肌が光に弱く施術できませんでした。
お金 【読書・ビジネス】『夢と金』
機能で差別化が難しい時代。顧客をファン化する必要が。意味・夢を売れるように。
お金 【読書・投資】『金持ち父さん貧乏父さん』
お金の知識を学び続けて。資産を持って、お金に働いてもらいましょう。
雑談 【アニメ】2024年夏頃、見たもの
ネタバレなしです。公式サイトへのリンクを貼っております。気になる作品のご参考に。
雑談 【音楽】ジャイアンの歌。
何かが違う、ジャイアンの歌。私は好きです。
学び 【読書・情報】『認知バイアス事典』②
バイアスは色々。投資、買い物に関係しそうなバイアスをピックアップ。