学び 【学び】感銘を受けた考え方、2024年版
人生が、もっと楽しく、快適になるように勉強中。
まとめ
学び 
学び 人生が変わる！？おすすめ動画
私の人生に影響を与えた動画をご紹介。学んで、行動。人生より良く。
学び 人生が変わる！？おすすめ書籍（〜2024年末）
人生を良くするために。考え方が変わると、行動が変わり。行動が変わると、人生が変わる！？
生活改善 【行動】やって良かったあれこれ。2024年版
人生を、もっと楽しく、快適にするために。15年以上勤めた職場から転職も。
生活改善 【健康】現在の健康習慣
40代終盤。何かしないと、健康維持はままならず。試行錯誤しつつ、健康資産へ投資。
雑談 【雑談】人生について。
学び続けて、自分の価値観に沿った判断・行動を。その時々でワークライフバランスの最適化をしつつ。
生活改善 【筋トレ日誌】筋トレ1年、まとめ
筋トレについて、動画や本で学んでいます。初心者が気をつけることをまとめてみました。
生活改善 【健康】筋トレ日誌2023/10
筋トレを主にYouTubeで学んでいます。初心者が押さえておきたいポイントをピックアップ。
学び 【学び】感銘を受けた考え方、2023年前期版
書籍やYouTubeで勉強中です。取り入れたいと思った考え方をご紹介。「ささりました。」
生活改善 【行動】やって良かったあれこれ。2022年版
ご参考になれば。私はこれで人生、改善・快適化。