生活改善体験記
おすすめや、気付き、学びを、伝えます。
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【読書・時間】『限りある時間の使い方』
不都合を含めて、現実を受け入れると。悪いことだけでなく、良いことも存分に受け入れることが可能に。
2024.11.13
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【読書・ビジネス】『夢と金』
機能で差別化が難しい時代。顧客をファン化する必要が。意味・夢を売れるように。
2024.11.03
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【読書・投資】『金持ち父さん貧乏父さん』
お金の知識を学び続けて。資産を持って、お金に働いてもらいましょう。
2024.10.20
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【読書・情報】『認知バイアス事典』
偏った見方をしないために。まずはどんな認知バイアスがあるのかを知るところから。
2024.09.21
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【読書・情報】『News Diet』
短いニュース、実は自分には関係がないことがほとんど。断捨離して、時間など、自分のリソースを確保。
2024.09.04
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【読書・健康】『究極の食事』
魚、野菜と果物、茶色い炭水化物、オリーブオイル、ナッツ類を食べて、健康に。
2024.07.14
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【読書・健康】『HEALTH RULES』
エビデンスに基づいた、正しい健康知識。学んで、健康寿命を伸ばしましょう。
2024.07.09
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【読書・健康】『脳を鍛えるには運動しかない!』
運動で、健康に。体だけでなく、心・脳も整えることができるとか。運動には、薬並の効能があるそうです。
2024.06.02
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【読書・小説】『三千円の使いかた』
ネタバレはしていないはずです。日常に潜む、お金のトラブル。自分に置き換えて考えてみるのもいいかと。
2024.05.26
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【読書・人生論】『超訳LIFE SHIFT』
長い人生、選択肢を持ち続けたい所。自身の価値観に基づき、人生の目標を設定。学び続けることが必要。
2024.05.20
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