生活改善 【読書・健康】『最高の体調』
人体は、狩猟採集民の生活に適合した状態。現代とのギャップを埋めて、体調を良く。
読書
生活改善 
生活改善 【読書・健康】『脳を鍛えるには運動しかない！』
運動で、健康に。体だけでなく、心・脳も整えることができるとか。運動には、薬並の効能があるそうです。
お金 【読書・小説】『三千円の使いかた』
ネタバレはしていないはずです。日常に潜む、お金のトラブル。自分に置き換えて考えてみるのもいいかと。
学び 【読書・人生論】『超訳LIFE SHIFT』
長い人生、選択肢を持ち続けたい所。自身の価値観に基づき、人生の目標を設定。学び続けることが必要。
学び 【読書】『スピリチュアルズ「わたし」の謎』
性格は、８つの要素の組み合わせ。自分の個性を受け入れて、自分の個性に合った人生設計を。
学び 【読書・伝記】『イーロン・マスク 下』
マスクさんのやっていることを知ると、世界の未来の方向性がわかるかも。
学び 【読書・伝記】『イーロン・マスク 上』
マスクさんのやっていることを知ると、世界の未来の方向性がわかるかも。
学び 【読書・自己啓発】『「後回し」にしない技術』
目標決めて、やると決心。あとは、実行、継続。後回しにしないための考え方が学べます。
学び 【読書・自己啓発】『野村の実践「論語」』
論語と野球を絡めたエピソード集。具体的でわかりやすいかと。金言たっぷり。
お金 【読書・投資】『高配当投資術』
楽天証券のトウシルで、記事を拝見している窪田さんの書籍を読んでみました。